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_수영강습

평영 처음 배우는 사람이 잘하는 기준

by Be___high 2024. 2. 21.
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평영을 처음 배워서 손동작도 배우고

발동작도 배웠다고 과정 한다. 

 

평영에서 가장 기본은 발차기이다. 

 

손은 조금 막말을 더하면

어떻게든 호흡만 하면 된다.

(초급 기준에서)

 

그렇기 때문에 평영을 처음 배운 사람(한달 배운 사람)

기준에서 잘하는 사람은 25M를 간다고 한다면

평영 발차기 횟수를 최대한 적게 차고 도착하는 사람이다. 

 

평영을 지금 배우고 있다면 수영장에 가서

자신이 평영으로 25M를 가는데 발차기를

몇 번 차고 도착하는지세아려 보는 것도 좋은 방법이다.

 

추후에 몇 달 뒤에 다시 측정한다면

발차기 숫자가 줄어들었다면

평영이 늘었다고 할 수 있다.

 

 

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